Mind

Stilte, rust en even wegdromen

Foto door Mathias P.R. Reding op Pexels.com

Wat is het fijn om lekker thuis te zijn in het weekend, om weinig te moeten, om ruimte te ervaren. Om rust en stilte te verwelkomen, om mijn weekend zo in te richten als ik het prettig vind. Om weg te dromen en mezelf dat ook toe te staan.

Doorgaan met lezen “Stilte, rust en even wegdromen”
Mind

Dat overactieve brein

Foto door Clem Onojeghuo op Pexels.com

Ja hoor, mijn hoofd laat weer eens van zich horen. Ideeën, gedachten, zorgen, dromen, monologen, dialogen, pleidooien… ik denk van alles, aan één stuk door, maar deel mijn gedachten nauwelijks. Het is niet eens zo vreemd: ik héb een druk hoofd, woon alleen, houd van alleen zijn, en in mijn grootste tijdsbesteding word ik meestal niet geacht ergens iets van te vinden. Dus ja, dan denk ik maar. Ik zou het natuurlijk ook op kunnen schrijven, zoals nu.

Doorgaan met lezen “Dat overactieve brein”
Idealen, Mind

Groene Dromer: meer over mijn blognaam en blogthema’s

Foto door Karyme Franca op Pexels.com

Mijn blog heet Groene Dromer en die naam heb ik niet zomaar gekozen. Het was een uitdaging om een blognaam te bedenken die ik mooi vind en die iets zegt over wie ik ben, waar ik voor sta en wat ik wil met mijn blog. Groene Dromer past bij mij en ik zal je vertellen waarom.

Doorgaan met lezen “Groene Dromer: meer over mijn blognaam en blogthema’s”
Mind

28 februari, 28 weetjes over mij

Via een retweet zag ik de oproep van het inmiddels opgeschorte account @james__mccrae om de meest authentieke versie van jezelf te zijn. Ik geef natuurlijk graag gehoor aan zijn oproep. Dat is waar ik met mijn blog voor sta en dat is wat ik ook in het offline leven steeds duidelijker wil laten zien. Doorgaan met lezen “28 februari, 28 weetjes over mij”

Mind

Mezelf echt laten zien

Foto door Max Andrey op Pexels.com

De wijdverbreide angst voor risico’s, lage productiviteit en ‘raar’ gedrag is zo groot dat ik bepaalde blokkades heb ontwikkeld. Ik wil namelijk gezien worden als de capabele en volwaardige persoon die ik ben en niet als een potentieel probleem. Volkomen logisch, maar met de ontwikkelingen die ik heb doorgemaakt, ga ik nooit meer in het standaardhokje passen. Misschien moet ik dat ook wel niet willen. Doorgaan met lezen “Mezelf echt laten zien”

Cultuur, Mind

Wereld Introversiedag 2021

Foto door Thought Catalog op Pexels.com

Het is Wereld Introversiedag, een dag om stil te staan bij de behoeften en sterke kanten van introverte mensen. Mensen als ik dus. Want in onze schreeuwerige, haastige consumptiemaatschappij is extraversie nog steeds de norm. Al die interessante boeken, artikelen en blogberichten hebben dat nog niet kunnen veranderen, en deze blogpost gaat dat ook niet doen. Dat weerhoudt mij er niet van om hem te schrijven. Doorgaan met lezen “Wereld Introversiedag 2021”

Mind

Winter 2020/ 2021: reflectie en verbinding

Foto door Pixabay op Pexels.com

De winter is een paar dagen geleden begonnen. Tot nu toe zie ik vooral een voortzetting van de herfst: regen, wind en mist. Soms leidt dat tot mooie wandelingen, zoals mijn wandeling door Park Sonnenburgh. Het nodigt ook uit om lekker binnen te blijven, met een kop thee en een goed boek op de bank te kruipen, of achter de laptop een blogpost te schrijven. Het nodigt vooral uit tot bezinning en reflectie. Doorgaan met lezen “Winter 2020/ 2021: reflectie en verbinding”

Mind

Herontdekking van mezelf en mijn waarden

Foto door Aaron Burden op Pexels.com

Laatst heb ik de waardentest van Shalom Schwartz gedaan op de website van Psychologie Magazine. Zo’n vier jaar geleden had ik dat ook gedaan en ik realiseerde mij dat ik in de jaren die daarop volgden was afgedreven van wat ik belangrijk vind. Dat ik te veel was meegegaan in allerlei verwachtingspatronen en het gevoel had dat ik het leven van een ander aan het leiden was. Doorgaan met lezen “Herontdekking van mezelf en mijn waarden”

Mind

Wereld Vriendelijkheidsdag 2020

Foto door Kristina Paukshtite op Pexels.com

Vandaag is het Wereld Vriendelijkheidsdag, een mooi initiatief waar we zeker in deze tijd van maatschappelijke polarisatie extra aandacht aan mogen besteden. Niet om met iedereen vrienden te worden, wel om bewust stil te staan bij wie jij wilt zijn en wat de ander voor jou betekent. Ik heb gemerkt dat je daar eigenlijk nooit over uitgedacht bent, maar dat uitgangspunten je tijdens dit proces kunnen helpen. Lees maar. Doorgaan met lezen “Wereld Vriendelijkheidsdag 2020”